benvenuta!

Sono Simona, classe 1994, laureata, sempre stata una sognatrice, con una passione per la natura, la scrittura e con un amore innato per il movimento.

La mia passione per il fitness e lo sport è nata realmente nel 2015: ho avuto alti e bassi, molte volte non ho saputo dove andare, ma quello che ho sempre voluto creare è uno spazio fisico e digitale dove poter essere me stessa e permettere a tutte di essere vere, semplici ma forti e con grandi sogni.

Parlo di passione, amore e dedizione perché quella con il tuo corpo e la tua crescita personale è una relazione che ti cambia la vita. Io ne so qualcosa. Non mi sono mai sentita “giusta” o al “posto giusto” fin quando non ho iniziato a scoprire quanto il mio corpo e la mia testa potevano essere forti.

L’amore per te stessa ti cambia dentro e fuori e tutto ha a che vedere con il benessere di mente e cuore. Prendersi cura del proprio corpo non riguarda solo come ci vediamo o appariamo, ma come immaginiamo la versione migliore di noi stesse.

Spero di conoscerti meglio in questo percorso alla ricerca e conquista, prima di qualsiasi altra cosa, di te stessa.